На свете существуют 4 вида человеческого темперамента: неусидчивые и эмоциональные холерики, общительные сангвиники, сдержанные флегматики и ранимые меланхолики. Но в силу каких-то жизненных проблем и неприятностей, какой бы не был темперамент, человек может впасть в депрессию. Но, что самое интересное – выход из этих переживаний, для каждого из четырех видов должен быть разный.

Начнем с холериков. Импульсивные и раздражительные от природы, во время какого-то стресса, они могут быть непредсказуемыми: скандалить с родными, все крушить и выяснять отношения с обидчиками. В общем-то, каждому холерику часто нужна такая разрядка, они как бы «расслабляются» в гневе. И ни дай бог такому человеку выпивать алкоголь во время стресса – ведь страшны не сами алкоголики – страшны агрессоры, которые выпивают.

Но лучше с таким человеком не спорить, а направить на правильное русло. Во время раздражений он должен физически вымотать себя. Качалки, тренажерные залы, боксерская груша, сложная физическая работа – вот настоящее лекарство для такого типа людей. Игры, связанные с активным спортом и выработкой адреналина – отличная панацея.

Сангвиники – общительные и добродушные, просто жить не могут без общества. Если во время беды или депрессии от таких людей отвернуться все родные и близкие, для сангвиника это будет настоящей катастрофой, приводящей к истощению нервов. Они способны приложить все силы и выбраться из создавшейся ситуации сами, только при поддержке друзей с веселыми вечеринками и шутками. Скажите сангвинику простые слова, что все будет хорошо, и им уже будет достаточно.

Флегматики – такой темперамент человека, в котором депрессию никогда не разглядишь – они ее попросту не показывают. Он может улыбаться, говорить, что все хорошо, а в душе тяжким грузом будет висеть его проблема. Таких людей, если они не просят помощи, лучше не склонять на разговоры по душам, а оставить в покое, полностью разрешив ему любимое хобби – компьютерную игру, рыбалку, в общем, все то, что не будет ему мешать думать, решая проблему.

Особый вид – меланхолики. Это еще один темперамент, который нельзя мешать с алкоголем, попросту - сопьются. Они иногда придумывают себе проблемы, чтобы впасть в депрессию (как ослик Иа-иа). Таким людям нужны две вещи – чужие уши и «жилетка», если визави терпеливый. Или как вариант – загрузить однообразной и требующей усидчивости работой, чтобы отвлечь их от неприятностей.

С уверенностью можно сказать, что каждый человек любит свой личный праздник – день рождения. В этот день именинник, волнуясь, ждет гостей у накрытого стола, внимательно и чуть смущенно принимает поздравления и теплые слова в свой адрес. Но как бывает грустно, что по каким-то причинам нет возможности отметить этот праздник – чаще всего это финансовая причина. Так как же сделать так, чтобы для родного человека, у которого день рождения, эта дата превратилась в настоящее празднование, а не в обычный будний день.

Начнем с того, что во-первых никогда нельзя пропускать дни рождения у детей – они со своей непосредственностью искренне желают настоящего праздника в честь его. В знаменитой повести Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом», между бабушкой и внуком произошел такой диалог:

-Бабушка, а у меня сегодня день рождения!
-Ну и что?
-Так отметить бы надо!
-А что отмечать – жизнь уходит.

Жуткая логика у бабушки. Если так рассуждать, то жизнь ежедневно уходит, а все же праздник остается праздником.

Ну, если с детьми все понятно, то взрослые умеют хитрить: мол, денег нет, да и зачем отмечать, подумаешь, праздник. Плохо если близкие и друзья воспримут в серьез такие рассуждения именинника и не предпримут ничего, чтобы достойно его поздравить. Ведь все равно в течении дня виновник несостоявшегося торжества будет чувствовать себя как минимум ущемленным. Поэтому будет замечательно приготовить ему сюрприз.

Лучшим вариантом будет не посвящать именинника в тонкости сюрприза, и, как вариант, сделать сговор с друзьями, чтобы те не думали о покупке подарка, а сделать стол вскладчину и вечером именинник будет приятно удивлен таким поздравлением и вниманием. Нет варианта с друзьями – можно сделать праздник в кругу семьи с минимумом вложений. Главное поднять настроение человеку, у которого день рождение, с самого утра.

Принесенный тортик со свечами, или хоть маленькое пирожное в постель с чашечкой кофе, собранный большой букет полевых цветов – уже настроит именинника на позитивные эмоции. А ужин, хоть со скромными, но красиво оформленными блюдами, свечами, надувными шарами, и даже новогодними гирляндами – чем не сюрприз для дорогого сердцу человека.

И главное – в этот день ни в чем не упрекать и не ругаться с именинником, уступая ему во всем, иначе все придумки и сюрпризы померкнут, и останется только неприятный осадок от пререканий.

Если бы человек, живущий так лет 25-30 назад попал бы в машину времени и оказался в нашем нынешнем году, он возможно бы подумал, что попал бы на другую планету, ведь настолько быстро изменилась современная технология. Да и с приходом новых слов в наш лексикон, обозначающих все те же технологии и другие отрасли, он бы с трудом понимал о чем речь. Сейчас каждый школьник отлично разбирается в компьютерах, интернете, с мобильными телефонами, иногда сам подсказывает своим родителям, что и как надо сделать. Всегда дети на связи, из развлечений – проблем нет: пришел со школы, сделал уроки – играй в компьютере. Как же жили и чем развлекались школьники советских времен, хотя бы последнего десятилетия застоя 1980-х. Было ли скучно без технологий?

Школа. Во-первых, вспоминаются обязательные одинаковые школьные формы – коричневые платьица с черным или белым передником для девочек, и синими костюмами для мальчиков – все равны. Первая гордость – принятие в октябрят. На школьной линейке торжественно одевали значки - звездочки на грудь, и дети клялись жить в соответствии с правилами октябрят. Во многих школах сложнее происходило с принятием в пионеры – сначала галстуки одевали самые лучшие ученики, потом средние, а худшие ходили с понурыми головами, как с позорным клеймом, что еще без галстука, ожидая свою торжественную линейку. А дальше у всех были свои обязанности: выбирались старосты класса, звеньевые, санитары, цветоводы, культмассовые сектора, в общем, никто без дела не сидел.

Не посещать кружки и спортивные секции – позор, не участвовать в общем сборе макулатуры и металлолома – тоже позор, вот и ходили пионеры по квартирам, где у каждой советской семьи в коридорах лежала стопка газет и журналов, перевязанные веревочкой.

В советское время на уроках, помимо обязательных знаний, преподавалось много политической чепухи, идеализируя коммунизм – какие-то заветы Ленина, историю всех вождей, кто и что хорошего сделал на таком-то съезде. В общем, это был такой объем информации, что порой он вытеснял основные науки. Даже были смешные анекдоты про школу, на похожую тему, например, как перед учеником старших классов поставили 2 скелета: мужской и женский, и предложили ему по форме костей угадать кто это. На что ученик, долго думая, сказал: «Неужели это Маркс и Энгельс?»

После уроков, пионерских мероприятий, посещения кружков и секций, мечта была одна – вырваться к друзьям во двор. Мобильных телефонов не было, и родители верили детям на слово – «буду в 9 вечера». Новомодных игрушек тоже не было – стандартные куклы и машинки, но в ход шло все – камень доска и веточки в игре «12 палочек», мелки в «Казаках разбойниках», палка с банкой в «Городового», так что никаких премудростей и трансформеров не надо было, главное – азарт и командный настрой. Так что даже в те времена без современных технологий жизнь школьника была интересна и насыщена.